6 súper alimentos que mejoran la salud dental

1. Leche de Almendras

Contiene aproximadamente la misma concentración de calcio como la leche normal.

2. Manzanas

Comer manzanas para promover la producción de saliva. Lo creas o no, la saliva en realidad ayuda a luchar contra el desarrollo de caries.

3. Hongos

El contenido de vitaminas en los hongos no sólo ayuda a reconstruir el esmalte de los dientes, sino que también puede mejorar la absorción de calcio.

4. Agua

El agua mantiene las encías en un estado de hidratación y los depósitos de ciertos minerales en los dientes que necesitan para seguir siendo fuertes.

5. Té

Mientras que algunos tés ayudan, eso no quiere decir que todos lo hacen  trata de evitar los que están llenos de azúcar, ya que sólo podrán anular los beneficios y causar aún más daño.

6. Naranjas

Las naranjas son un tanto de naturaleza ácida y pueden trabajar de forma beneficiosa al actuar como un cepillo e hilo dental para tus dientes.

1 Respuesta

  1. Maria Teresa de Martinez
    tengo 65 anos y he perdido todos los dientes de arriba, los ultimos 5 me los extrajeron 2 meses atras. cuanto me costaria un fijo total de la parte de arriba, sobre 4 implantes? Atentamente Maria Teresa de Martinez

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